操作步驟：
1.可以刪除臨時文件。
在C：WindowsSoftwareDistribution下刪除DataStore文件夾下的內容和Download文件夾下的內容。
2.重命名SoftwareDistribution 文件夾：
按住Windows 鍵+R鍵打開運行，在輸入框內中輸入services.msc，并按下回車。
雙擊打開“Windows Update”服務。
然后點擊“服務狀態(tài)”下面的“關閉”按鈕，將啟動類型改為“禁用”
然后重命名C：WindowsSoftwareDistribution文件夾為SDfolder 。
重命名完成后重新啟用Windows Update服務再嘗試檢查更新和安裝。